Ordet chakra betyder hjul eller livshjul.

Läran om chakrasystemet kommer från Indiens yoga och meditationstraditioner och är flera tusen år gammal.

Chakran är som snurrande energivirvlar som strömmar ut från chakrats centrum, både bakåt och framåt. Vi har flera chakran i och runtomkring vår kropp men jag arbetar med de 7 stora chakran, Rot-, Sakral-, Solarplexus-, Hjärt-, Hals-, Pann- & Kronchakrat.

Våra chakran är som en energipelare som går som en rät linje från rotchakrat upp till kronchakrat. Varje chakra har sin uppgift, men samtidigt är de länkade till varandra.

Man kan förklara det som en tågräls, står ett tåg stilla så kan inga andra tåg passera på den tågrälsen.

Är ett chakra i obalans är det svårt att få energin att flöda till nästa chakra.

När vi mår bra och i balans så flödar vår livsenergi, mår vi dåligt eller är sjuka så kan vi känna av det i chakrasystemet, energin står stilla. Alla obalanser påverkar vårt chakrasystem och dess egenskaper.

Chakrana jobbar med vår kropps energi, men också med energier utanför vår kropp. Energin kan komma från moder jord till rotchakrat eller från rotchakrat ner till moder jord. Energin kan också gå mellan kronchakrat och universell energi, i båda riktningar.

Genom att öppna upp dina chakran, öppnar du också upp nya möjligheter i ditt liv och förbättrar din hälsa.

Samtidigt stärker du banden med dem runt omkring dig, känner balans, harmoni och en helhet.

Till varje chakra hör en färg, element, kroppsdel, bijamantra, körtel och sinne.